Corso di Pilates Terapeutico - Associazione Dynamica Leinì

PILATES TERAPEUTICO

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Il Pilates terapeutico consiste nella realizzazione di un programma di esercizi di Pilates modificati e adattati alle caratteristiche di ciascuna persona.

Questo metodo è stato progettato e applicato da fisioterapisti per uso specifico nel settore della riabilitazione.

Obiettivi del Pilates terapeutico sono: rinforzare e tonificare la muscolatura, migliorare la postura, migliorare la flessibilità e la stabilità articolare, migliorare la concentrazione mentale sui movimenti corporei e quindi creare un’immagine corporale più definita e stabile.


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